431253861715905
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Personal Training

Ανακαλύπτοντας το Μέλλον: Η Επίδραση των Τάσεων της Τεχνολογίας στην Ατομική Υγεία και Ευεξία

Ανακαλύπτοντας το Μέλλον: Η Επίδραση των Τάσεων της Τεχνολογίας στην Ατομική Υγεία και Ευεξία

Ημερομηνία ανάρτησης: 7-03-2024,

Σε έναν κόσμο που κυριαρχεί η τεχνολογική καινοτομία, το τοπίο του fitness βιώνει μια επαναστατική μεταμόρφωση. Πράγματι, οι εξελίξεις στην τεχνολογία του fitness, με φορητές συσκευές, εφαρμογές και οι εικονικές […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Η Σημασία της Αυτοαποδοχής στην Πορεία προς τη Φυσική Κατάσταση

Η Σημασία της Αυτοαποδοχής στην Πορεία προς τη Φυσική Κατάσταση

Ημερομηνία ανάρτησης: 13-02-2024,

Η αποδοχή, στον κόσμο του Fitness, των διαφορετικών σωματότυπων αποτελεί το θεμέλιο για μια υγιή και ισορροπημένη προσέγγιση στην άσκηση και την υγεία. Η κίνηση προς την αυτοαποδοχή και την […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Η Κρίσιμη Σημασία της Άσκησης στη Διαχείριση Αναπνευστικών Παθήσεων

Η Κρίσιμη Σημασία της Άσκησης στη Διαχείριση Αναπνευστικών Παθήσεων

Ημερομηνία ανάρτησης: 13-01-2024,

Οι αναπνευστικές παθήσεις αποτελούν σημαντική πρόκληση για εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Όντως, τα φάρμακα παίζουν τον βασικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, βαθύτατα είναι και τα οφέλη […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
5 Λόγοι να συνεχίσετε την άσκηση ακόμη και στο κρύο

5 Λόγοι να συνεχίσετε την άσκηση ακόμη και στο κρύο

Ημερομηνία ανάρτησης: 9-12-2023,

Στις χαμηλές θερμοκρασίες, είναι λογικό να προτιμάτε τη ζεστασιά του σπιτιού σας και να αποφεύγετε τους εξωτερικούς χώρους μέχρι να επιστρέψουν οι ηλιόλουστες και μεγαλύτερες μέρες. Ωστόσο, ήρθε η ώρα […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Spin Your Way to Fitness

Spin Your Way to Fitness

Ημερομηνία ανάρτησης: 7-09-2023,

Το spinning, δηλαδή το ποδήλατο σε εσωτερικό χώρο, αποτελεί μια δημοφιλή μορφή αερόβιας άσκησης με χρήση στατικών ποδηλάτων. Αντί για την κλασική ποδηλασία, εν κινήσει, σε εξωτερικό χώρο, οι συμμετέχοντες […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Ανακαλύψτε τα οφέλη της εξειδίκευσης στο Personal Training

Ανακαλύψτε τα οφέλη της εξειδίκευσης στο Personal Training

Ημερομηνία ανάρτησης: 29-08-2023,

Οι εξειδικευμένοι Personal Trainers σε ένα συγκεκριμένο πεδίο έχετε ένα μοναδικό πλεονέκτημα. Αποκτάτε έναν βαθύτερο βαθμό τεχνογνωσίας, όσο πολύτιμες και αν παραμένουν οι γενικές σας γνώσεις και δεξιότητες. Ειδικότερα, στο […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Τα οφέλη της Cadillac και η επανάσταση στο χώρο του Fitness

Τα οφέλη της Cadillac και η επανάσταση στο χώρο του Fitness

Ημερομηνία ανάρτησης: 12-06-2023,

Η Cadillac, γνωστή και ως “Trap Table”, είναι ένα ευέλικτο και αξιόλογο κομμάτι του εξοπλισμού Pilates που έχει φέρει επανάσταση στον κόσμο της μεθόδου. Αυτό συμβαίνει, επειδή το μηχάνημα προσφέρει […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Personal Training, η ιδανική επιλογή άσκησης έχει το ιδανικό κόστος;

Personal Training, η ιδανική επιλογή άσκησης έχει το ιδανικό κόστος;

Ημερομηνία ανάρτησης: 10-11-2022,

To Personal Training είναι μία τάση στο Fitness που ήρθε για να μείνει και πολύ καλώς έγινε. Είναι από τις αποτελεσματικότερες και ασφαλέστερες επιλογές. Τα οφέλη που παρέχει είναι πολλά […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Μυική Υπερτροφία. Τα πρώτα βασικά βήματα!

Μυική Υπερτροφία. Τα πρώτα βασικά βήματα!

Ημερομηνία ανάρτησης: 6-09-2022,

Η μυϊκή υπερτροφία ορίζεται ως η διεύρυνση των σκελετικών μυικών ινών ως απόκριση στη στρατολόγηση για την ανάπτυξη αυξημένων επιπέδων έντασης, όπως φαίνεται στην προπόνηση με αντίσταση. Αν ψάχνετε για […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
4 Λόγοι να δοκιμάσετε το Personal Training!

4 Λόγοι να δοκιμάσετε το Personal Training!

Ημερομηνία ανάρτησης: 12-04-2022,

Αν αναρωτιέστε για ποιο λόγο να προτιμήσετε το Personal Training, τα οφέλη που έχετε να περιμένετε είναι πράγματι πολλά. Από την πρώτη κιόλας επαφή γνωριμίας, η προσέγγιση είναι πολύ διαφορετική […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
5 Τρόποι να γίνει το Personal Training ο λόγος που θα σας προτιμήσουν!

5 Τρόποι να γίνει το Personal Training ο λόγος που θα σας προτιμήσουν!

Ημερομηνία ανάρτησης: 27-08-2021,

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η υπηρεσία του Personal Training έχει ολοένα και μεγαλύτερη ζήτηση. Οι βασικοί λόγοι, όμως, είναι η καθοδήγηση και η εποπτεία. Η προπόνηση είναι πολύ […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Όνειρό σας η καριέρα στο Personal Training; 7 Παράγοντες επιτυχίας που ίσως αγνοούσατε!

Όνειρό σας η καριέρα στο Personal Training; 7 Παράγοντες επιτυχίας που ίσως αγνοούσατε!

Ημερομηνία ανάρτησης: 19-07-2021,

Η βιομηχανία του Fitness αναπτύσσεται ραγδαία την τελευταία δεκαετία και το ίδιο ραγδαία αναπτύσσεται και η ζήτηση για το Personal Training. Σήμερα δημιουργούνται τεράστιες ευκαιρίες για ακόμη περαιτέρω εξέλιξη στην […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Δοκιμάσατε το Personal Training;

Δοκιμάσατε το Personal Training;

Ημερομηνία ανάρτησης: 3-03-2021,

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δημιουργεί νέες ανάγκες περιορίζοντας σημαντικά τον χρόνο που αφιερώνετε στον εαυτό σας και την φυσική σας κατάσταση. Δοκιμάσατε το Personal Training; 1. Θα αποκτήσετε εξειδικευμένο και […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Personal & Group Exercise Trainer (PGET+)®

MP Personal & Group Exercise Trainer (PGET+)®

Ημερομηνία ανάρτησης: 2-06-2020,

Η πιο πλήρης εκπαίδευση στον τομέα του Personal Training επιπέδου EQF 4. Αποκτήστε όλα τα απαραίτητα προσόντα που χρειάζεται να έχει ένας σύγχρονος επαγγελματίας της άσκησης.

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Senior Fitness Seminar®

MP Senior Fitness Seminar®

Ημερομηνία ανάρτησης: 23-11-2019,

Το σεμινάριο αυτό είναι σχεδιασμένο για τους επαγγελματίες της άσκησης οι οποίοι θέλουν να διευρύνουν τις γνώσεις τους επάνω στην ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση στα άτομα της τρίτης ηλικίας.

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Exercise and Musculoskeletal Conditions®

MP Exercise and Musculoskeletal Conditions®

Ημερομηνία ανάρτησης: 17-05-2020,

Εξειδικευμένο σεμινάριο για τους μυοσκελετικούς τραυματισμούς και την αντιμετώπισή τους. Στο σεμινάριο θα αναλυθούν τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα όσον αφορά την αντιμετώπιση και πρόληψη των συνηθέστερων μυοσκελετικών παθήσεων μέσω της […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Sports Performance School®

MP Sports Performance School®

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-01-2019,

Σεμινάριο προπονητικής με κεντρικό ομιλητή έναν από τους πιο καταξιωμένους κλινικούς εργοφυσιολόγους στην Ελλάδα. Ειδική έκπτωση για απόφοιτους της MP Balatsinos και φοιτητές.

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Youth Fitness Seminar®

MP Youth Fitness Seminar®

Ημερομηνία ανάρτησης: 4-10-2019,

Είναι το πιο ολοκληρωμένο σεμινάριο εκπαίδευσης για προπόνηση σε παιδιά και εφήβους. Από γυμναστήρια μέχρι αθλητικούς συλλόγους και σχολεία, οι επαγγελματίες της άσκησης που ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με αυτόν τον κλάδο πρέπει να έχουν την καλύτερη δυνατή κατάρτιση.

Διαβάστε όλο το άρθρο
Η άσκηση στο σπίτι

Η άσκηση στο σπίτι

Ημερομηνία ανάρτησης: 21-04-2020,

Το Fitness στην εποχή που ζούμε είναι ένα από τα πλέον πολυσυζητημένα θέματα. Ακόμα και όταν τα δεδομένα αλλάζουν και μπαίνει στην ζωή μας ο COVID-19 που μας αναγκάζει να μείνουμε σπίτι και απειλεί τόσο την δική μας υγεία όσο και των γύρω μας.

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications OK No thanks