Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Pilates

Τα οφέλη του Pilates ανεξαρτήτως σώματος και ηλικίας

Ημερομηνία ανάρτησης: 19-09-2018,

Μια από τις πιο συναρπαστικές πτυχές του Pilates είναι πως μπορούν να συμμετέχουν όλοι και να επιτύχουν εκπληκτικά αποτελέσματα. Επειδή το ασκησιολόγιο του δεν περιλαμβάνει αναπηδήσεις, δεν προκαλεί άγχος για […]

Διαβάστε όλο το άρθρο

MP Pilates Mat Trainer Advanced Course ® L2

Ημερομηνία ανάρτησης: 19-03-2018,

Ετικέτες: Pilates, Σεμινάρια Pilates Trainer, Pilates Mat Trainer

Ολοκληρώστε την εκπαίδευση σας στη μέθοδο Pilates Mat με την παρακολούθηση του προχωρημένου ασκησιολογίου Mat Advanced.

Διαβάστε όλο το άρθρο

MP Pilates Mat Trainer Basic Course ® L1

Ημερομηνία ανάρτησης: ,

Ετικέτες: Pilates, Σεμινάρια Pilates Trainer, Pilates Mat Trainer, pilates reformer

Η MP Balatsinos σας δίνει τη δυνατότητα να γνωρίσετε τη μέθοδο Pilates και να αποκτήστε την πιστοποίηση Pilates Mat μέσα από ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο 50 ωρών.

Διαβάστε όλο το άρθρο

MP Pilates Equipment Trainer Course ®

Ημερομηνία ανάρτησης: ,

Ετικέτες: Pilates, Σεμινάρια Pilates Trainer, Pilates Equipment

Με οδηγό πάντα τις βασικές αρχές του Pilates, η άσκηση στα όργανα αποκτά ιδιαίτερη ποιότητα και αναπτύσσονται αρμονικά όχι μόνο οι φυσικές αλλά και οι συναρμοστικές ικανότητες.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Μέθοδος Pilates και απώλεια κιλών

Ημερομηνία ανάρτησης: 11-06-2018,

Ετικέτες: Pilates, Σεμινάρια Pilates Trainer

Είναι βέβαιο ότι η άσκηση βοηθάει στην απώλεια βάρους, αλλά είναι όλα τα είδη άσκησης ιδανικά γι’ αυτό το σκοπό; Μερικά προγράμματα, όπως Pilates και Yoga, είναι γνωστά για τα […]

Διαβάστε όλο το άρθρο