fbpx
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Group Training

5 Tips για ομαδικά προγράμματα άσκησης. Βοηθήστε τους νέους ασκούμενους να μείνουν ενεργοί για πάντα!

5 Tips για ομαδικά προγράμματα άσκησης. Βοηθήστε τους νέους ασκούμενους να μείνουν ενεργοί για πάντα!

Ημερομηνία ανάρτησης: 6-08-2021,

Με το άνοιγμα των γυμναστηρίων, πολλοί θα ξεκινήσουν τις προπονήσεις. Δυστυχώς, σχεδόν οι μισοί από αυτούς μετά από λίγους μήνες θα τα παρατήσουν. Τα ομαδικά προγράμματα άσκησης είναι εξαιρετικός τρόπος […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
5 Οφέλη της ομαδικής άσκησης που ίσως αγνοείτε!

5 Οφέλη της ομαδικής άσκησης που ίσως αγνοείτε!

Ημερομηνία ανάρτησης: 27-04-2021,

Έχετε δοκιμάσει να ξεκινήσετε γυμναστική αλλά διαρκώς το αναβάλλετε ή τα παρατάτε; Μπορεί να μη φταίτε τόσο και σίγουρα δεν είστε οι μόνοι. Είναι σημαντικό να βρείτε το είδος ή […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Ξεκινήστε ενδυνάμωση! 6 λόγοι που η δύναμη σημαίνει υγεία!

Ξεκινήστε ενδυνάμωση! 6 λόγοι που η δύναμη σημαίνει υγεία!

Ημερομηνία ανάρτησης: 9-03-2021,

Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης έχουν σα στόχο την αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας. Τα οφέλη είναι σημαντικά και οι ασκούμενοι κάθε ηλικίας θα πρέπει να επενδύσετε στην ενδυνάμωση. Αφιερώστε […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
3 -και όχι μόνο- οφέλη του Group Training!

3 -και όχι μόνο- οφέλη του Group Training!

Ημερομηνία ανάρτησης: ,

Είναι πολλοί οι τρόποι που το Group Training συμβάλλει θετικά στη φυσική σας κατάσταση, αλλά και στην ψυχική και πνευματική σας υγεία. Οι επιδόσεις και τα κίνητρά σας θα ενισχυθούν, […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Personal & Group Exercise Trainer (PGET+)®

MP Personal & Group Exercise Trainer (PGET+)®

Ημερομηνία ανάρτησης: 2-06-2020,

Η πιο πλήρης εκπαίδευση στον τομέα του Personal Training επιπέδου EQF 4. Αποκτήστε όλα τα απαραίτητα προσόντα που χρειάζεται να έχει ένας σύγχρονος επαγγελματίας της άσκησης.

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications    OK No thanks