Εκπαίδευση Aqua Aerobic Instructor
822 ViewsΣτις 16 & 17 Φεβρουαρίου πραγματοποιήθηκε στο κέντρο αποκατάστασης Αρωγή και στο κλειστό κολυμβητήριο του Άρη η 10 ωρη εκπαίδευση της MP Balatsinos MP Aqua Aerobic Instructor. To σεμινάριο διεξάγεται […]
Στις 17 Φεβρουαρίου 2019 πραγματοποιήθηκε εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates στους γυμναστές του δικτύου γυμναστηρίων Gymnasium στη Θεσσαλονίκη. Η μέθοδος pilates είναι αυτή τη στιγμή η ειδικότητα με τη μεγαλύτερη ζήτηση στα γυμναστήρια αλλά […]
Ο διαλογισμός αποτελεί πλέον ανάγκη για τους περισσότερους ανθρώπους εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής. Η αφιέρωση 20 λεπτών την ημέρα στην ηρεμία, την ησυχία και την εσωτερίκευση αποτελεί κίνηση αυτοφροντίδας δίνοντας […]