Συνιστώμενες ποσότητες πρωτεΐνης για έφηβους και ενήλικες
Ημερομηνία ανάρτησης: 22-10-2018,Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την ενέργεια αλλά και για την ανάπλαση των ιστών. Οι αθλητικές επιδόσεις εξαρτώνται από τη μυϊκή δύναμη. Το λάθος είναι πως επικρατεί η […]