Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Cycling Training

Εσάς ποιο είδος ποδηλάτου σας ταιριάζει;

Ημερομηνία ανάρτησης: 27-09-2018,

Ετικέτες: Cycling Training, ποδηλασια, ειδη ποδηλατων

Τι είναι οι τύποι ποδηλάτων; Πάνε χρόνια από τότε που είχες αγοράσει ποδήλατο; Τα πράγματα έχουν αλλάξει κάπως. Δεν τα χωρίζουμε πλέον μόνο σε ανδρών και γυναικών, 5 ή 10 […]

Διαβάστε όλο το άρθρο

MP Cardio Cycling Instructor®

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-01-2019,

Ετικέτες: Interval Training, Cycling Training, Cardio, Workout Exercises, Διαλειμματική Προπόνηση

Η διαλειμματική προπόνηση, μέτριας ως υψηλής έντασης, με στατικά ποδήλατα σε εσωτερικό χώρο, χάρη στα εκπληκτικά αποτελέσματά της, κερδίζει συνεχώς φίλους.

Διαβάστε όλο το άρθρο