fbpx
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: εγκυμοσύνη

Pilates στην εγκυμοσύνη. 4 Λόγοι για 9 μαγικούς μήνες!

Pilates στην εγκυμοσύνη. 4 Λόγοι για 9 μαγικούς μήνες!

Ημερομηνία ανάρτησης: 23-06-2021,

Μόλις μάθατε τα σημαντικότερα νέα στη ζωή σας και συγχαρητήρια! Ακολουθούν 9 μήνες γεμάτοι στιγμές ευτυχίας αλλά και δυσκολιών. Η σωματική και πνευματική σας υγεία αφορά, πλέον, και το μωρό […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
6 Είδη άσκησης για να γίνει η εγκυμοσύνη ένα ευχάριστο ταξίδι!

6 Είδη άσκησης για να γίνει η εγκυμοσύνη ένα ευχάριστο ταξίδι!

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-04-2021,

Αν η γυμναστική υπάρχει στη ζωή σας πριν την εγκυμοσύνη, έχετε κάνει, ήδη, ένα μεγάλο δώρο στον εαυτό σας και στο μωρό σας. Μπορείτε και πρέπει να συνεχίσετε. Οι ασκήσεις […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
6 Λόγοι η άσκηση να γίνει η αγαπημένη σας συνήθεια στην εγκυμοσύνη!

6 Λόγοι η άσκηση να γίνει η αγαπημένη σας συνήθεια στην εγκυμοσύνη!

Ημερομηνία ανάρτησης: ,

Μόλις μάθατε τα ευχάριστα νέα και συγχαρητήρια! Περίοδος μεγάλων αλλαγών και αναγκαίας ξεκούρασης, τόσο για το σώμα όσο για το μυαλό και τη διάθεσή σας. Η άσκηση κατά την εγκυμοσύνη, […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Το σώμα μετά την εγκυμοσύνη. 5 Tips για να σταματήσει να σας αγχώνει!

Το σώμα μετά την εγκυμοσύνη. 5 Tips για να σταματήσει να σας αγχώνει!

Ημερομηνία ανάρτησης: 12-03-2021,

Η εγκυμοσύνη είναι μια πρωτόγνωρη και σίγουρα από τις πιο συναρπαστικές περιόδους για τη ζωή μιας γυναίκας. Πολλά πράγματα αλλάζουν σημαντικά και μέσα σε όλα και το σώμα σας. O […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ημερομηνία ανάρτησης: 3-01-2019,

Η διατήρηση της τακτικής άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς αλλά και να αισθάνεστε καλύτερα. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη στάση σας και […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications    OK No thanks