431253861715905
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Αερόβια άσκηση

7 Οφέλη του στατικού ποδηλάτου. Θα πειστούν και οι πιο απαιτητικοί ποδηλάτες!

7 Οφέλη του στατικού ποδηλάτου. Θα πειστούν και οι πιο απαιτητικοί ποδηλάτες!

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-11-2021,

Η άσκηση σε στατικό ποδήλατο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να κάψετε θερμίδες και σωματικό λίπος ενώ παράλληλα θα ενισχύσετε την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μύες […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
MP Aqua Fitness Instructor®

MP Aqua Fitness Instructor®

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-01-2019,

Ένα σεμινάριο για όσους θέλουν να γνωρίσουν και να ασχοληθούν με τα βασικά στοιχεία ενός μαθήματος αερόβιας άσκησης μέσα στο νερό, είτε με το βάρος του σώματος είτε με εξοπλισμό.

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications    OK No thanks