fbpx
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos
Seminar icon

Σεμινάριο ποδηλασίας εσωτερικού χώρου Cardio Cycling Instructor

MP Cardio Cycling Instructor ® seminar banner by MPBalatsinos

Σεμινάριο ποδηλασίας εσωτερικού χώρου Cardio Cycling Instructor

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
10 ώρες | 1 ΣΚ
Θεσσαλονίκη
25.01.2020
Έναρξη
Θέσεις Διαθέσιμες

Tο σεμινάριο MP Cardio Cycling Instructor ® σας δίνει όλη την εξειδικευμένη γνώση για τη δημιουργία προγράμματος άσκησης με στατικά ποδήλατα σε εσωτερικό χώρο.

Εκπαιδευτείτε στο πρόγραμμα που τα δίνει όλα… επί τροχών.

Το cardio cycling δεν είναι ένα απλό πρόγραμμα άσκησης με στατικά ποδήλατα σε εσωτερικό χώρο. Είναι μια επιλογή άθλησης μέτριας έως υψηλής έντασης που τα πολλά και άμεσα οφέλη της -καύση λίπους, βελτίωση φυσικής κατάστασης, αερόβιας ικανότητας και αντοχής, ελεγχόμενη προπόνηση- αλλά και το γεγονός ότι μπορούν να συμμετέχουν όλοι, την έχουν φέρει στην κορυφή των επιλογών πολλών γυμναστηρίων.

Το ότι είναι δημοφιλές, καθώς και το ότι απαιτείται η καθοδήγηση εξειδικευμένου instructor, κάνει το σεμινάριο MP Cardio Cycling Instructor® με την εξειδικευμένη γνώση και πιστοποίηση που παρέχει, απαραίτητο.

Πατήστε στις θεματικές ενότητες και ενημερωθείτε αναλυτικά για τη θεματολογία του σεμιναρίου:

Instructor icon
Κατερουδάκης Βασίλης

Υπεύθυνος Εκπαίδευσης:

Κατερουδάκης Βασίλης

Η πρώτη ημέρα του σεμιναρίου αφορά την εισαγωγή στο πρόγραμμα MP CARDIO CYCLING INSTRUCTOR ® και αποτελείται από τις εξής ενότητες:

  • Το ποδήλατο, ρυθμίσεις, συμβουλές ασφαλείας
  • Η θέση των χεριών
  • Περιγραφή των τεχνικών (βασικές και εξειδικευμένες τεχνικές διδασκαλίας)
  • Η ανατομία της ποδηλασίας
  • Η φυσιολογία της ποδηλασίας
  • Η βιομηχανική της ποδηλασίας
  • Προθέρμανση – Αποθεραπεία – Διατάσεις
  • Πρακτικό μάθημα

 

 

Υπεύθυνος Εκπαίδευσης:

Κατερουδάκης Βασίλης

Θα αναλυθούν οι εξής ενότητες:

  • Ενεργειακές ζώνες
  • Εκπαιδευτικές αρχές και δημιουργία προπονητικών προγραμμάτων
  • Η μουσική (μουσική κατανόηση, bpm, rpm)
  • Αναπνοή και χαλάρωση
  • Προπονητικές δεξιότητες και επικοινωνία
  • Πρακτικό μάθημα

 

 

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ & ΒΕΒΑΙΩΣΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ

Σε ποιους απευθύνεται

  • Φοιτητές ΤΕΦΑΑ
  • Απόφοιτους ΤΕΦΑΑ
  • Απόφοιτους Ιδιωτικών Σχολών FITNESS 

Εξετάσεις

Στο τέλος της 2ης ημέρας θα διεξαχθούν οι εξετάσεις του σεμιναρίου.

Εκπαιδευτικό Υλικό

Με την εγγραφή στο σεμινάριο, ο κάθε συμμετέχοντας λαμβάνει προσωπικούς κωδικούς για την εκπαιδευτική πλατφόρμα της MP Balatsinos, μέσα από την οποία έχει πρόσβαση στο εκπαιδευτικό υλικό του σεμιναρίου.

Βεβαίωση Παρακολούθησης

Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου αποστέλλεται στον σπουδαστή βεβαίωση παρακολούθησης.

Seminar icon

Εκδήλωση Ενδιαφέροντος

Τα προσωπικά στοιχεία των ενδιαφερομένων, χρησιμοποιούνται αποκλειστικά από την εταιρία χωρίς να παρέχονται σε τρίτους. Με την αποστολή των στοιχείων τους οι ενδιαφερόμενοι δηλώνουν ότι συμφωνουν με την αποθήκευση, επεξεργασία και χρήση των προσωπικών τους δεδομένων από την εταιρία για εσωτερικούς σκοπούς (διοργανώσεις, προσκλήσεις, ενημερώσεις προϊόντων) υπό την τήρηση των ισχυόντων κανόνων προστασίας δεδομένων.

Παρακαλούμε συμπληρώστε τα στοιχεία σας (πλην του email) στην αίτηση με ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ ελληνικούς ή λατινικούς χαρακτήρες (εαν χρειάζεται).

Πώς μάθατε για εμάς;