431253861715905
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: female body

Καταρρίπτωντας τους μύθους για το γυναικείο σώμα και την άσκηση!

Καταρρίπτωντας τους μύθους για το γυναικείο σώμα και την άσκηση!

Ημερομηνία ανάρτησης: 15-09-2021,

Συχνά θα βρεθείτε αντιμέτωποι με αναξιόπιστες πληροφορίες σε σχέση με την άσκηση και τα οφέλη ή τις επιπτώσεις της. Ειδικά για τις γυναίκες, η άποψη ότι το γυναικείο σώμα δεν […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
4 Λόγοι + 4 τρόποι άσκησης στην εμμηνόπαυση!

4 Λόγοι + 4 τρόποι άσκησης στην εμμηνόπαυση!

Ημερομηνία ανάρτησης: 25-08-2021,

Η εμμηνόπαυση είναι ένας ακόμη φυσιολογικός σταθμός στη ζωή μιας γυναίκας. Οι ορμονικές αλλαγές, κατά τη διάρκειά της, είναι σημαντικές, όπως και οι επιπτώσεις τους στο σώμα και την ψυχική […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications    OK No thanks