Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Συμβουλές αντιμετώπισης

Η κορτιζόλη και οι επιπτώσεις του άγχους στον οργανισμό σας.

Ημερομηνία ανάρτησης: 17-03-2022,

Ετικέτες: Κορτιζόλη, Επιπτώσεις άγχους, Συμβουλές αντιμετώπισης, άγχος

Η κορτιζόλη είναι μια στεροειδής ορμόνη που παράγουν τα επινεφρίδια. Υπάρχει στο σώμα σε μικρές ποσότητες ακόμη και σε περιόδους χαμηλού στρες. Ωστόσο, μόλις αισθανθείτε άγχος, τα επινεφρίδια παράγουν γρήγορα […]

Διαβάστε όλο το άρθρο

Αντιμετωπίστε το χρόνιο πόνο! 3 Εγκεκριμένοι τρόποι.

Ημερομηνία ανάρτησης: 11-10-2021,

Ετικέτες: Χρόνιος Πόνος, Συμβουλές αντιμετώπισης, Θεραπείες, Εναλλακτικές Μέθοδοι

Ο χρόνιος πόνος είναι διαφορετικός από τους τυπικούς πόνους και για την αποτελεσματική αντιμετώπισή του, η διάκριση είναι αναγκαία. Το σώμα συνεχίζει να στέλνει σήματα πόνου στον εγκέφαλο ακόμη και […]

Διαβάστε όλο το άρθρο

Enable Notifications OK No thanks