Balatsinos
Το Pilates, το πλέον δημοφιλές σύστημα ασκήσεων, προσφέρει διάφορες προσεγγίσεις με στόχο την ενδυνάμωση, την ευλυγισία, τη σταθερότητα και τη συνολική ευεξία. Δύο βασικά είδη του Pilates που προσελκύουν την […]
Το Pilates είναι η πλέον περιζήτητη μέθοδος άσκησης. Κερδίζει καθημερινά φανατικούς θαυμαστές λόγω των ευεργετικών της αποτελεσμάτων. Ωστόσο, πέρα από τα οφέλη που απολαμβάνουν οι ασκούμενοι, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα που […]
Η Cadillac, γνωστή και ως “Trap Table”, είναι ένα ευέλικτο και αξιόλογο κομμάτι του εξοπλισμού Pilates που έχει φέρει επανάσταση στον κόσμο της μεθόδου. Αυτό συμβαίνει, επειδή το μηχάνημα προσφέρει […]