Περιγραφή

Ημερομηνία: 14.12.2024
Διάρκεια: 3 Σ/Κ

| Δυνατότητα παρακολούθησης Δια ζώσης, Live Online και On Demand

ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ ΣΤΑ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ

To Pilates Reformer σχεδιάστηκε από τον ίδιο τον Joseph Pilates και είναι το πιο γνωστό όργανο της μεθόδου Pilates.

Το σεμινάριο MP Pilates Reformer Trainer Course ® αποτελεί το δεύτερο στη σειρά εκπαιδευτικό πρόγραμμα της κατηγορίας Pilates Trainer Courses. Παρακολουθώντας το θα διδαχθείτε τους τρόπους με τους οποίους το Reformer μπορεί να προσφέρει ευελιξία και να δημιουργήσει ιδιαίτερες συνθήκες, τόσο αντίστασης όσο και υποστήριξης στην άσκηση με ένα πολύ στοχευμένο και μοναδικό τρόπο. Όλα αυτά το καθιστούν το πιο δημοφιλές όργανο της μεθόδου Pilates σε ασκούμενους και instructors.

Τι είναι το Reformer;

To Reformer είναι το πιο γνωστό όργανο της μεθόδου Pilates που σχεδιάστηκε από τον ίδιο τον Joseph Hubertus Pilates. Προσφέρει μεγάλη ευελιξία ώστε να δημιουργεί ιδιαίτερες συνθήκες τόσο αντίστασης όσο και υποστήριξης στην άσκηση με ένα πολύ στοχευμένο και μοναδικό τρόπο. Με οδηγό πάντα τις βασικές αρχές  του Pilates, η άσκηση στο Reformer αποκτά ιδιαίτερη ποιότητα και αναπτύσσονται αρμονικά όχι μόνο οι φυσικές αλλά και οι συναρμοστικές ικανότητες. Όλα αυτά το καθιστούν ως το πιο δημοφιλές όργανο της μεθόδου Pilates σε ασκούμενους και instructors. Η εκπαίδευση του Reformer είναι ένα από τα σημαντικότερα εφόδια που μπορεί να αποκτήσει ένας επαγγελματίας της άσκησης.

Στο σεμινάριο Pilates Reformer θα διδαχθείτε τις ενότητες:

• Εφαρμογή βασικών αρχών του Pilates στο Reformer.
• Ασκησιολόγιο με παραλλαγές βάση του επιπέδου φυσικής κατάστασης και των φυσιολογικών αναγκών των ασκούμενων.
• Ασφάλεια και ορθή χρήση του οργάνου.
• Χρήση μικρών φορητών οργάνων και βοηθητικών μέσων στο Reformer.
• Δομή μαθήματος.
• Διδακτικές τεχνικές σε group και personal training.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ