Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos

Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Διατροφή αθλητών

Αθλητές με Φυτική Διατροφή: Η Νέα Τάση στον Αθλητισμό

Αθλητές με Φυτική Διατροφή: Η Νέα Τάση στον Αθλητισμό

Ημερομηνία ανάρτησης: 10-07-2024,

Οι χορτοφαγικές διατροφές στους αθλητές, τα τελευταία χρόνια, κερδίζουν, διαρκώς, έδαφος και αποτελούν δημοφιλή επιλογή. Αυτό ίσχυε, κυρίως, μεταξύ εκείνων που επιδιώκουν μια καλή γενική φυσική κατάσταση. Ωστόσο, πλέον, τείνει […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
5 βασικοί κανόνες για τη διατροφή των αθλητών!

5 βασικοί κανόνες για τη διατροφή των αθλητών!

Ημερομηνία ανάρτησης: 7-07-2021,

Η σωστή διατροφή των αθλητών, δεν καθορίζεται με γνώμονα το βάρος. Δεν είναι το νούμερο στη ζυγαριά που έχει σημασία, αλλά από τι αποτελούνται αυτά τα κιλά. Αν, δηλαδή, το […]

Διαβάστε όλο το άρθρο
Enable Notifications OK No thanks