Όλα τα άρθρα με ετικέτα: Διαλειμματική Προπόνηση

7 Οφέλη του στατικού ποδηλάτου. Θα πειστούν και οι πιο απαιτητικοί ποδηλάτες!

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-11-2021,

Ετικέτες: Διαλειμματική Προπόνηση, Αερόβια άσκηση, Στατικό ποδήλατο, Ποδηλασία εσωτερικού χώρου

Η άσκηση σε στατικό ποδήλατο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να κάψετε θερμίδες και σωματικό λίπος ενώ παράλληλα θα ενισχύσετε την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μύες […]

Διαβάστε όλο το άρθρο

MP Cardio Cycling Instructor®

Ημερομηνία ανάρτησης: 22-01-2019,

Ετικέτες: Interval Training, Cycling Training, Cardio, Workout Exercises, Διαλειμματική Προπόνηση

Η διαλειμματική προπόνηση μέτριας έως υψηλής έντασης με στατικά ποδήλατα σε εσωτερικό χώρο, κερδίζει συνεχώς φίλους χάρη στα εκπληκτικά αποτελέσματά της,

Διαβάστε όλο το άρθρο

Enable Notifications OK No thanks