Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Η αθλητική διατροφή είναι ένα σημαντικό κεφάλαιο τόσο για αθλητές όσο και για απλούς αθλούμενους. Εστιάζει στην κάλυψη των ειδικών διατροφικών τους αναγκών. Προγραμματίζει την πρόσληψη μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών, […]

«Γιατί δεν έχω αυτοέλεγχο ή γιατί με πιάνει η λιγούρα για ανθυγιεινά φαγητά;» είναι μια συνηθισμένη ερώτηση που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του αφού κάνει την παρορμητική επιλογή […]

Τι κάνει την αθλητική διατροφή διαφορετική από άλλους τομείς της διατροφής; Λοιπόν, η αθλητική διατροφή είναι η μελέτη και η πρακτική της διατροφής και της δίαιτας σε σχέση με την […]

Σαν επαγγελματίας αθλητικής διατροφής ο στόχος σας πρέπει να είναι η έμπνευση και δέσμευση αθλητών και αθλούμενων σε σωστές διατροφικές συνήθειες. Οπότε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προσελκύσετε τους […]