431253861715905
Πηγαίνετε στην αρχή

Ιδιωτική σχολή Fitness - Εξειδικευμένα Σεμινάρια

Balatsinos
Seminar icon

MP Postural Impairments Seminar®

MP Postural Impairments Seminar® seminar banner by MPBalatsinos

MP Postural Impairments Seminar®

LIVE-ONLINE ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
6 ώρες | 1 ημέρα
MP Balatsinos
On Demand
Έναρξη
Ελληνικά Γλώσσα Διεξαγωγής

Το σεμινάριο MP Postural Impairments αποτελεί την πλέον εξειδικευμένη εκπαίδευση στις τεχνικές άσκησης που αφορούν στην πρόληψη τραυματισμών, στη σωστή αξιολόγηση των ασκούμενων αλλά και στις τεχνικές αντιμετώπισης μυϊκών ανισορροπιών και διόρθωσης μέσω της άσκησης.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνδέεται άμεσα με έναν αυξανόμενο αριθμό προβλημάτων στο σώμα και την υγεία και καθιστά τη σωστή στάση του σώματος ολοένα και πιο σημαντική και απαραίτητη. Η δημιουργία μυϊκών ανισορροπιών και τραυματισμών που παρατηρείται όλο και συχνότερα είναι άμεσο αποτέλεσμα κακής στάσης του σώματος, κατάχρησης μιας κίνησης ή ακόμα και λανθασμένης τεχνικής αναπνοής.

Από τον εντοπισμό του προβλήματος μέχρι και την αποκατάστασή του, η γνώση των θεμελιωδών στοιχείων της λειτουργικής προπόνησης είναι απολύτως απαραίτητη για τη διαδικασία διόρθωσης ενός προβλήματος ορθοσωμίας. Σε αυτό το σεμινάριο θα αναπτυχθεί ένα μεγάλο κομμάτι της θεματολογίας που μεταξύ άλλων περιλαμβάνει την κινητικότητα, τη σταθερότητα των αρθρώσεων, τη νευρομυϊκή ενεργοποίηση, τον συντονισμό των κινήσεων και όλη τη σύνθεση του παζλ ενός ικανού “motor control”.

Το σεμινάριο MP Postural Impairments παρέχει τη γνώση που χρειάζεται ένας επαγγελματίας της άσκησης, ώστε να μπορεί να αντιλαμβάνεται και να προλαμβάνει μυοσκελετικούς τραυματισμούς.

Η θεματολογία του σεμιναρίου είναι:

  1. Τι είναι το Postural Impairments και πότε εφαρμόζεται.
  2. Πως αξιολογούμε τη στάση και την κίνηση.
  3. Ποιες είναι οι κυρίαρχες ιδέες για την αξιολόγηση και τη διορθωτική στρατηγική.
  4. Ποια είναι η προσέγγιση για την πρόληψη τραυματισμών.
  5. Static Postural Assessment – Gait Assessment – Movement Assessment.
  6. Πώς, πότε και γιατί εφαρμόζουμε ένα διορθωτικό πλάνο.
  7. Ποιος είναι ο ρόλος της αναπνοής.
  8. Joint by Joint Approach.
  9. Κινητικές Αλυσίδες.
  10. Ασκησιολόγιο μυοσκελετικών ανισορροπιών.
  11. Ενδεικτικό ασκησιολόγιο για κάθε «σύνδρομο» στάσης.
  12. Πρακτικό μέρος – Εφαρμογή όλων των ασκήσεων.

 

Παρακολουθήστε την εκπαίδευση Online ή και On Demand με τον δικό σας ρυθμό.

Εισηγήτρια:

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Α.Π.Θ.) με ειδικότητα Κλασσικού Αθλητισμού και κάτοχος μεταπτυχιακού στο Χάρκοβο της Ουκρανίας με τίτλο “Olympic Sports”.
Τα τελευταία χρόνια εργάζεται πάνω στη Θεραπευτική Άσκηση για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών ανισορροπιών. Έχει εργαστεί σε διάφορα γυμναστήρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ως personal trainer.

Πρώην αθλήτρια στίβου (100μ. εμπόδια) με πολλές διακρίσεις και υπεύθυνη φυσικής κατάστασης στον Α.Σ. ΑΡΗΣ Volleyball.
Instructor icon
Μανίκη Μελίνα

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ & ΒΕΒΑΙΩΣΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ

Σε ποιους απευθύνεται

  • Φοιτητές ΣΕΦΑΑ
  • Απόφοιτους ΣΕΦΑΑ
  • Απόφοιτους ΙΕΚ
  • Απόφοιτους Ιδιωτικών Σχολών FITNESS

Εξετάσεις

Δεν πραγματοποιούνται εξετάσεις.

Εκπαιδευτικό Υλικό

Ο κάθε συμμετέχοντας με την εγγραφή του αποκτά προσωπικό λογαριασμό στην εκπαιδευτική πλατφόρμα Ε-Studies της MP Balatsinos, μέσα από την οποία έχει πρόσβαση στο εκπαιδευτικό υλικό του σεμιναρίου.

Βεβαίωση Παρακολούθησης

Με το πέρας του σεμιναρίου αποστέλλεται στον συμμετέχοντα βεβαίωση παρακολούθησης σε ηλεκτρονική μορφή.

Seminar icon

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

-Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και ένας από τους εκπροσώπους μας θα επικοινωνήσει μαζί σας.
-Εάν είστε μέλος της MP Community συνδεθείτε στο προφίλ σας και στείλτε μήνυμα ενδιαφέροντος από την ειδική φόρμα επικοινωνίας.
Επιβεβαίωση Κωδικού

Όροι Χρήσης και πολιτική απορρήτου

+SEMINARS

Αναγνωρισμένα σεμινάρια γυμναστών.

Αποκτήστε γνώση και εξειδίκευση για να ανταπεξέλθετε άριστα σε έναν χώρο άκρως απαιτητικό και ανταγωνιστικό.
Πάνω από 2000 διδακτικές ώρες και 60 διαφορετικά τµήµατα εκπαίδευσης ετησίως, µε δυνατότητα online παρακολούθησης µαθηµάτων. Τίτλοι και εξειδικεύσεις σε: Personal & Group Training, εκπαίδευση Pilates & Yoga, Aqua & Fight aerobic, TRX, Cardio Cycling.
Η σχολή MP Balatsinos Fitness µέσα από ένα µεγάλο δίκτυο γυµναστηρίων με τα οποία συνεργάζεται πανελλαδικά, προσφέρει στους συµµετέχοντες των εξειδικευµένων σεµιναρίων της διέξοδο στην επαγγελµατική τους αποκατάσταση.
Αναγνωρισµένη κρατική - διεθνή πιστοποίηση για τα σεµινάρια µας από τον Εθνικό Φορέα Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελµατικού Προσανατολισµού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π). Διεθνείς συνεργασίες με τις μεγαλύτερες εταιρίες παγκοσμίως στο χώρο του Personal & Group Training, όπως η TRX και η LES MILLS. Οι απόφοιτοι της MP Balatsinos Fitness έχουν τη δυνατότητα εγγραφής στο Ευρωπαϊκό µητρώο (EREPS).
Η MP Balatsinos μετράει πάνω από 3 χρόνια εμπειρίας στην εξ' αποστάσεως εκπαίδευση. Παρακολουθήστε τα σεμινάρια μας απομακρυσμένα από τον τόπο διαμονής σας μέσω live streaming. Κάθε χρόνο, εκατοντάδες άτομα εγγράφονται στα σεμινάρια της MP Balatsinos από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό.
∆ιεθνείς συνεργασίες µε τις µεγαλύτερες και πιο γνωστές εταιρίες όπως η TRX, η Les Mills και η Lebert Fitness. ∆ιεθνής πιστοποίηση Personal Trainer (CPT) από τον οργανισµό Europe Active.
Από το 2017, όλοι οι συμμετέχοντες των σεμιναρίων της MP Balatsinos αποκτούν προσωπικό λογαριασμό στην ηλεκτρονική πλατφόρμα εξετάσεων της MP Balatsinos. Τα test γνώσεων, οι εξετάσεις και το εκπαιδευτικό υλικό παρέχονται ηλεκτρονικά, οποιαδήποτε στιγμή και από οποιαδήποτε συσκευή.
+SEMINARS