


Σεμινάριο για την άσκηση σε παιδιά και εφήβους


Σεμινάριο για την άσκηση σε παιδιά και εφήβους
Εξειδικευμένο σεμινάριο για τον σχεδιασμό προγραμμάτων άσκησης σε παιδιά και εφήβους.
Σεμινάριο για άσκηση σε παιδιά και εφήβους. Από γυμναστήρια μέχρι αθλητικούς συλλόγους και σχολεία, οι επαγγελματίες της άσκησης που ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με αυτόν τον κλάδο οφείλουν να έχουν την καλύτερη δυνατή κατάρτιση.
Στο σεμινάριο αυτό διδάσκεται ο σχεδιασμός ασφαλών και διασκεδαστικών προγραμμάτων άσκησης για παιδιά και εφήβους, σύμφωνα με τη φυσιολογία, την ανατομία και τις αρχές προσαρμογής αυτού του πληθυσμού.
Αναλύονται σε βάθος τα ανταγωνιστικά παιχνίδια και οι δραστηριότητες, τα οποία είναι σύμφωνα με τις δεξιότητες του κάθε παιδιού και συνάδουν με την ψυχολογία του κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Επίσης, διδάσκεται ο σχεδιασμός προπονήσεων για παιδιά με βάση τα αθλήματα και τις δραστηριότητες στις οποίες συμμετέχουν και οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών σε σύγκριση με τους ενήλικες.
Θα διδαχθούν ο σχεδιασμός προγραμμάτων με στόχο την βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και της συνολικής υγείας, μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας και καρδιαγγειακών παθήσεων. Τέλος, θα προσδιοριστούν τα επίπεδα αντοχής των παιδιών με ασφαλείς πάντα τρόπους.
Το σεμινάριο για την άσκηση σε παιδιά και εφήβους περιλαμβάνει τις ενότητες:
- Σχεδιασμός προγραμμάτων γυμναστικής
- Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης
- Φυσιολογία και ανατομία των παιδιών
- Αρχές προσαρμογής
- Προγράμματα με παιγνιώδη μορφή
- Παιδική και εφηβική ψυχολογία
- Παιδική παχυσαρκία και αντιμετώπιση
Παρακολουθήστε την εκπαίδευση Online ή και On Demand με τον δικό σας ρυθμό.
Οι εισηγητές:
• Ειδικός σε προγράμματα Φυσικής Κατάστασης και ανάπτυξης Φυσικών Ικανοτήτων σε επαγγελματίες αθλητές
• Μεγάλη εμπειρία στην επανένταξη των αθλητών στην ενεργό δράση, μετά από αποκατάσταση και αναλγησία
• Εφαρμογή και ανάπτυξη προγραμμάτων προπόνησης για διάφορες ειδικότητες αθλητών
• Προπονητής Φυσικής Κατάστασης σε υψηλού επιπέδου αθλητές σε πολλά και διαφορετικά αθλήματα, σε περισσότερες από 25 ομάδες του Ελληνικού Πρωταθλήματος, συμπεριλαμβανομένου και Εθνικών Ομάδων (Πετοσφαίρισης, Χειροσφαίρισης)
• Ειδικός στην εφαρμογή και τον σχεδιασμό προγραμμάτων για την ανάπτυξη της δύναμης, ταχύτητας, επιδεξιότητας, ευλυγισίας, και όλων των παραμέτρων που τις απαρτίζουν
B. Ακαδημαϊκή εμπειρία
• Διδάσκων στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου σε προπτυχιακούς φοιτητές
• Παρακολούθηση πολλών Ερευνητικών Προγραμμάτων και Συνεδρίων σε Ελλάδα και Ευρώπη
• Συγγραφέας σε πάνω από 20 επιστημονικά άρθρα και πάνω από 60 επιστημονικές παρουσιάσεις
• Εισηγητής σε περισσότερα από 150 σεμινάρια (Παγκόσμια, Πανευρωπαϊκά, Πανελλήνια)
Γ. Επαγγελματική Εμπειρία
• (Τώρα) – Ιδιοκτήτης και Επιστημονικός Σύμβουλος του πρότυπου κέντρου Αθλητικής Απόδοσης & Ευεξίας BIOFIT
• (Τώρα) – Επιστημονικός Συνεργάτης της Εθνικής Ομάδας Beach Volleyball (Τσιαρτσιάνη Μ, & Αρβανίτη Β.)
• (Τώρα) – Επιστημονικός Σύμβουλος της ΠΑΕ ΑΠΟΛΛΩΝ ΣΜΥΡΝΗΣ
• Επικεφαλής Διοίκησης και Οργάνωσης σε Τεχνικό και Επιστημονικό επίπεδο των Γυμναστηρίων “Asana – Eleni Petroulaki-Ivic”.
• Σύμβουλος και Διαχειριστής του Franchise “Asana – Eleni Petroulaki-Ivic”.
• (Τώρα)- Συγγραφέας σε πολλά περιοδικά και ιστοσελίδες fitness
• (Τώρα)- Υπεύθυνος του Εργομετρικού Τμήματος του Γενικού Νοσοκομείου ΙΑΣΩ General – Κλινικός Εργοφυσιολόγος
• (Τώρα)- Σύμβουλος αποκατάστασης της Μεταβολικής Μονάδας του Γενικού Νοσοκομείου ΙΑΣΩ General
• (Τώρα)- Εργοφυσιολόγος και Υπεύθυνος Φυσικής Κατάστασης της Ομάδας Καλαθοσφαίρισης της ΚΑΕ Αμαρουσίου
• (Τώρα)- Επιστημονικός Σύμβουλος του Personal Training Club
• Σύμβουλος μετρήσεων και αξιολογήσεων Φυσικών Ικανοτήτων και Εργομετρήσεων στο Αθλητικό Συγκρότημα ¨ΔΑΪΣ¨
• Επικεφαλής του Εργομετρικού Τμήματος του Κέντρου Φυσικοθεραπείας και Αποκατάστασης «Δημητρίου Σκορδή»
• Πάνω από δεκαεπτά (17) χρόνια Προπονητής ή Βοηθός Προπονητή σε πολλές ομάδες Πετοσφαίρισης στην Α1 Εθνική Κατηγορία, με αρκετές διακρίσεις (Παναθηναϊκός ΑΟ, Παγκράτι, ΑΕΒΑΣ, Παπάγου κλπ)- Συμπεριλαμβανομένου και των Εθνικών Ομάδων
• Εργοφυσιολόγος – Προπονησιολόγος σε πολλές ομάδες Ποδοσφαίρου Σάλας- Futsal , με πληθώρα διακρίσεων (Δούκας, Πλατών, Εθνικός Αστέρας)
• Για μεγάλο διάστημα αρθογράφος στο περιοδικό Mini Football News Magazine-MFN
• Περισσότερο από δέκα χρόνια ως Εργοφυσιολόγος και Υπεύθυνος Φυσικής Κατάστασης σε πολλές Ομάδες Χειροσφαίρισης σε Ελλάδα και Ευρώπη (Δούκας, Πανελλήνιος, Νέα Ιωνία, Win detour Ελβετίας κλπ) – Συμπεριλαμβανομένου και των Εθνικών Ομάδων Ανδρών , Νέων και Εφήβων – Παίδων
• Καθηγητής Φυσικής αγωγής στα Εκπαιδευτήρια «Γείτονα» στην Βάρη Αττικής
• Άριστη γνώση του σχεδιασμού Μεταβολικής και Λειτουργικής Προπόνησης για τα αθλήματα της Καλαθοσφαίρισης, Πετοσφαίρισης, Χειροσφαίρισης, Ποδοσφαίρου και Αντισφαίρισης.
• Προετοιμασία αθλητών του Beach Volley πάνω σε θέματα τεχνικής, τακτικής και φυσικής κατάστασης
Δ. Εργασιακή Εμπειρία
i) Ως Προπονητής Φυσικής Κατάστασης
• Υποστήριξη αθλητών σε όλους τους τομείς (Διατροφή, Συμπληρώματα Διατροφής, Βιοχημικές μετρήσεις, Εργομετρικές αξιολογήσεις) που άπτονται της Φυσιολογικής Ανάπτυξης των αθλητών και των Φυσικών Ικανοτήτων για κορυφαία αθλητική απόδοση
• Γεφύρωση του χάσματος μεταξύ θεωρίας και πράξης της προπόνησης αθλητών υψηλού επιπέδου, με εφαρμογή πρωτοποριακών μεθόδων προπόνησης
• Αύξηση των Φυσικών Ικανοτήτων (Δύναμη, Ταχύτητα, Επιδεξιότητα, Ευλυγισία) των αθλητών, βελτιστοποιώντας ταυτόχρονα την απόδοσή τους, με ειδικά προγράμματα για την προστασία των αθλητών από τραυματισμούς.
• Συνεργασία με τους Προπονητές και Γυμναστές της Ομάδας για τον σχεδιασμό των προγραμμάτων προπόνησης, με βάση τις δικές τους απαιτήσεις και στόχους
ii) Ως Συντονιστής Εκπαίδευσης Προγραμμάτων
• Οργάνωση και εφαρμογή Προπονητικών προγραμμάτων για Ομάδες και αθλητές
• Ανάπτυξη και έλεγχος δεδομένων σε όλη την φάση του κύκλου της περιοδικότητας των αθλητών ή των Ομάδων
• Ικανότητα επόπτευσης και παρακολούθησης σε κλειστή αίθουσα προπόνησης, αλλά και σε ανοικτούς χώρους, με καταγραφή των επιδόσεων
• Άριστη καθοδήγηση στην τεχνική υπερνίκησης αντιστάσεων (βάρη), στην ανάπτυξη της ταχύτητας, την εφαρμογή προγραμμάτων με πλειομετρικές ασκήσεις, την καθοδηγούμενη διατροφή, την αποκατάσταση τραυματισμών καθώς και πρωτοποριακές μεθόδους αποθεραπείας
• Πρόβλεψη και πρόληψη των τραυματισμών για τους αθλητές, με ειδικό ασκησιολόγιο
• Άριστη γνώση της ανθρώπινης επίδοσης και των δοκιμασιών για την ανάπτυξη των Φυσικών Ικανοτήτων των αθλητών
• Δοκιμασίες και έλεγχος των αθλητών συστηματικά
• Προετοιμασία και παρουσίαση προγραμμάτων δύναμης




ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ & ΒΕΒΑΙΩΣΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
Σε ποιους απευθύνεται
- Φοιτητές ΣΕΦΑΑ
- Απόφοιτους ΣΕΦΑΑ
- Απόφοιτους ιδιωτικών σχολών fitness
- Απόφοιτους ΙΕΚ
- Φυσικοθεραπευτές
- Προπονητές αθλημάτων
- Personal Trainers
Εξετάσεις
Δεν πραγματοποιούνται εξετάσεις.
Εκπαιδευτικό Υλικό
Ο κάθε συμμετέχοντας με την εγγραφή του αποκτά προσωπικό λογαριασμό στην εκπαιδευτική πλατφόρμα Ε-Studies της MP Balatsinos, μέσα από την οποία έχει πρόσβαση στο εκπαιδευτικό υλικό του σεμιναρίου.
Βεβαίωση Παρακολούθησης
Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου αποστέλλεται στον σπουδαστή βεβαίωση παρακολούθησης σε pdf ηλεκτρονικό αρχείο.



ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Παρακολουθήστε επίσης:
Το σεμινάριο αυτό, είναι σχεδιασμένο για τους επαγγελματίες της άσκησης οι οποίοι θέλουν να διευρύνουν τις γνώσεις τους επάνω στην ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση στα άτομα της τρίτης ηλικίας.
Τι περιλαμβάνει η εκπαιδευσή:
- Εισαγωγή στην 3η Ηλικία – Νευροψυχολογική εκτίμηση, φυσιολογία των ατόμων τρίτης ηλικίας
- H επίδραση της σωματικής άσκησης στον εγκέφαλό μας – Μηχανισμοί
- Αξιολόγηση των φυσικών ικανοτήτων – Εργαστήριο κινητικής αξιολόγησης.
- Ανασκόπηση βιβλιογραφίας – Προβληματισμοί
- Προβλήματα Υγείας (υπέρταση, διαβήτης τύπου ΙΙ, οστεοαρθρίτιδα, οστεοπόρωση, Alzheimer).
- Διατροφή στην τρίτη ηλικία
- Βασικές αρχές σχεδιασμού και εφαρμογής προγραμμάτων σωματικής άσκησης σε άτομα τρίτης ηλικίας.
- Επιδράσεις της άσκησης στους ηλικιωμένους και στόχοι προγραμμάτων άσκησης.Περιβάλλον εφαρμογής του προγράμματος, μέτρα προφύλαξης, επιλογή ασκήσεων, οργάνωση του προγράμματος, Χρήσεις νέων τεχνολογιών.
- Ο ψυχολογικός παράγοντας στον πληθυσμό της τρίτης ηλικίας.