Περιγραφή

| Δυνατότητα ευέλικτης παρακολούθησης On Demand

Συνδυασμός των σεμιναρίων Μummy to be Training & Μummy Training και Reformer & Pregnancy.

Αποκτήστε τη θεωρητική και την πρακτική γνώση για την ασφαλή εκγύμναση κατά την κύηση και τη λοχεία.

Σεβόμενοι τις ανάγκες της εγκύου και του εμβρύου, λάβετε πλήρη ενημέρωση σχετικά με την ασφαλή εκγύμναση ανά τρίμηνο κύησης, για τον προτεινόμενο εξοπλισμό, αλλά και την άσκηση επάνω στο δημοφιλές όργανο του Pilates, το Reformer.